A ja chciałam zapytać czy mamy gdzieś fajny przepis na bułki na zakwasie? Też mi się bułki marzą }:-( U mnie w piekarni, która twierdzi, że robi zdrowe pieczywo (dzwoniłam i zapewniali, że ich razowiec to zakwas, bez dodatków) ma bagietki na zakwasie i nie wiem czy im ufać ;) mam jeden przepis do sprawdzenia na proste bułki z ziarnami na [...]
Zapisane, zanotowane, schowane do portfela. Jutro dam liste lekarzowi. Ciekawe ile trzeba będzie wybulić za to :-) Ale cóż. Raz ja ruski rok trzeba :-) Czas zajeść sałatke nocną + animal flex! Niech mocz będzie z Wami! Dobrej nocy :-) Na dobranoc: http://bebzol.com/pl/Przepis-na-pijane-misie.49162.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu [...]
[...] Dieta: Kupiłem w Lidlu kiełki masoli mung i pędy z bambusa - pozostałości po tygodniu azjatyckim i musiałem je w jakiś sposób wykorzystać więc poprosiłem grekara o przepis na danie a'la chińczyk. Podsmażyłem czosnek i cebulę na oleju kokosowym, potem dodałem kurczaka. Następnie startą na grubych oczkach marchewkę, pietruszkę i seler. [...]
nie ma bata - już wiem co będę robić jutro do jedzenia - skoro twierdzisz że spód tego majstersztyku ma smak frytek lub placków - to ja mogę jeść i sam spód. kolejny fajny przepis na nietypową pizzę.
[...] ogniu z jednej strony i z drugiej przypiekam,trzeba wlasnie pilnowac zeby si enie przypaliło badz nie przykleiło do patelni:PP mozna to na oleju chyba jeszcze robic,jakis przepis gdzies czytałam albo na oliwie z oliwek, tylko ja tego nie robiłam wiec nie wiem ja sie ucze biol,tzn juz skonczyłam a zaraz Gotowe na wszysto obejrze, ehh zmeczona [...]
[...] jabłkiem, pasteryzowanymi domowymi jeżynami i miodem <- wersja carb hard core + 40g wp 80 z wodą. II/III/IV. 2/3 torebki ryżu parabolicznego z gulaszem z wieprzka(przepis na poprzedniej stronie) + świeża czerwona papryka(1 cała na 3 posiłki) V.Duszona marchewka z groszkiem z mielonymi płatkami owsianymi + łyżka masła i łyżka oliwy: [...]
[...] wędliną + 1 guarana Na szczęście w domu miałem miłą niespodzinakę. Karolina na moją prośbę zrobiła małą fotorelację przygotowań. Dokonałem selekcji zdjęć i oto wrzucam... ...przepis na TORTILLE: Produkty: piersi z kurczaka, pomidory, ogórek zielony(niedobre już są o tej porze roku), kukurydza, jogurt naturalny, placki/wrapsy pełnoziarniste i [...]
WITOJCIE... ...w następnej części Gotuj z Rafałem_B Dziś w programie spaghetti ze szpinakiem i piersią z kurczaka Tu przepis, na którym się opierałem i zmodyfikowałem po swojemu: http://kuchnia.o2.pl/przepisy/obiekt.php?id_o=109 No więc zaczynamy... Składniki: makaron razowy, jedna cebula, 2 lub więcej(jak kto lubi) ząbki czosnku, oliwa, [...]
dziewczyny ja mam dobry przepis na ciastka owsiane w sumie co to za ciastka skoro nie slodkie (bo ja bez cukru robię) i są mega dobre na przemianę,przynajmniej moge stwierdzić,że mnie ruszały
[...] z apteki :) Moja micha woda 2 l , herbata zielona - szklanka , suple-tran z Gala z wiesiołkiem , warzywa - pieczarki ,cebula , pomidory , papryka Dzisiaj wybróbowałam przepis na nachosy zrobiłam z mąki żytniej plus kukurydziana( wiem ,że płatki kukurydziane nie jemy , ale czy to też tyczy się mąki @-| ?????Kurcze chyba popełniłam [...]
Sernik kozak, wrzuć przepis :-D Wygląda apetycznie ;-) Co do treningu - jak Domer zaznaczył, nie ma potrzeby wprowadzania zmian. Skoro "Kowalski" skończył redu, wylicza na na nowo zapotrzebowanie, wchodzi na okolice zerowego, poczeka 1-2 tyg aż się unormuje wszystko, bo po redu wiadomo glikogen się uzupełni, jak i treść jelitowa, woda nieco się [...]